Yaourt probiotique & produits laitiers : 7 Bienfaits du probiotique naturel

Les probiotiques sont des microorganismes vivants contenus dans des aliments fermentés ou par le biais de suppléments.

Le yaourt probiotique est en lui-même un probiotique naturel et présente une multitude de bienfaits pour votre organisme.

Les probiotiques favorisent l’équilibre des différentes flores présentes dans notre corps. Ainsi, ces bactéries protectrices assurent à notre santé de multiples bienfaits tels que : une bonne digestion, un renforcement immunitaire et bien plus encore.

Découvrez sans plus tarder, 10 bienfaits des probiotiques sur votre santé.

 

Probiotique naturel : Pour protéger vos bonnes bactéries

Le probiotique naturel est principalement composé de bonnes bactéries.

Leur consommation contribue considérablement au bon fonctionnement de notre corps.

En effet, leur présence assure à rétablir l’équilibre naturel de la flore intestinale.

Si cette flore venait à subir un déséquilibre, les conséquences pourraient être dramatiques pour votre santé.

En résumé, les mauvaises bactéries prennent la place des bonnes bactéries.

Les conséquences peuvent inclure des problèmes digestifs, des allergies, des problèmes de santé mentale, de l'obésité, etc... 

La cause de cet affaiblissement de notre flore est généralement due à une prise d’antibiotique, à une mauvaise alimentation ou encore à une absence totale d’apport de probiotiques.

Ainsi, vous retrouverez, votre besoin journalier de probiotique dans des aliments fermentés ou sous forme de compléments.

Nos yaourts aux fruits Baïko ou yaourt probiotique font partie de ces aliments fermentés riches en probiotique. Leur onctuosité vous apportera fraîcheur et gourmandise et contribuera par la même occasion à la préservation de votre flore.

 

Le probiotique naturel renforce votre système digestif

Le probiotique naturel apporte énormément de bienfaits pour le renforcement du système digestif, tout en diminuant le risque de diarrhées.

Lors de la prise d’antibiotique, la diarrhée fait partis des effets secondaires.

En effet, les antibiotiques affectent directement la flore intestinale en supprimant les bonnes bactéries pour laisser place à des bactéries néfastes.

Ainsi de multiples études, ont mis en évidence la baisse de risque de diarrhées par la consommation de probiotique lors de la prise d’antibiotique.

De plus, la prise de yaourt probiotique ou autre aliment riche en probiotique peut même vous éviter un malencontreux problème digestif lors de vos voyages à l’étranger.

 

Un simple yaourt de Savoie pour clôturer vos repas, contribuera au renforcement de votre flore intestinale.

 

Probiotique naturel : Essentiel pour améliorer votre santé mentale

On définit notre appareil digestif comme étant le deuxième cerveau du corps humain.

Cette réflexion assez loufoque s’apparente à un slogan d’une boutique d’alimentation bio.

Que nenni ! Cela a été prouvé scientifiquement à travers moult études scientifiques.

En effet, l’état de vos intestins est fortement lié à votre humeur et à votre santé mentale.

De minutieuses recherches scientifiques ont mis en avant que la prise de probiotique naturel améliore l’état mental.

C’est à la suite d’une prise quotidienne pendant 1 à 2 mois que des améliorations sur la dépression, l’autisme, les TOC et la mémoire furent remarquées.

Cette étude, menée sur 70 personnes, révèle qu’à la suite d’une consommation quotidienne de yaourt probiotique pendant plusieurs semaines, l’état psychologique des cobayes a connu une nette amélioration.

 

Le yaourt probiotique pour un cœur en bonne santé

Cela peut paraître étonnant, mais les probiotiques contribuent réellement à la préservation de votre cœur et de votre système artérielle.

En effet, les bactéries présente dans le probiotique naturel réduisent le taux de cholestérol en décomposant la bile dans l’intestin.

La bile est principalement composée de cholestérol et facilite la digestion par la séparation de l’eau et du gras.

Après sa décomposition, les probiotiques empêchent son absorption et sa présence sous forme de cholestérol dans le sang.

Ainsi, ces chercheurs ont prouvé que l’apport alimentaire au quotidien, par un yaourt probiotique réduirait le taux du mauvais cholestérol dans le sang de 4% et une légère augmentation du bon cholestérol. Ainsi, ces résultats, participent activement à la baisse de la tension artérielle. De ce fait, une bonne tension artérielle, garantie la préservation de votre cœur.

 

En complément d’une alimentation saine et équilibrée, savourez les yaourts au lait de Savoie de Baïko pour un cœur en bonne santé.

 

Yaourt probiotique : un anti-allergène naturel

Certaines souches probiotiques peuvent réduire la gravité de l'eczéma chez les enfants et les nourrissons.

Une recherche scientifique, a révélé une baisse considérable des symptômes de l’eczéma chez les nourrissons nourris au lait enrichi en probiotique contrairement à ceux nourris au lait classique.

De plus, les femmes enceintes consommant du probiotique naturel durant leurs grossesses, donnaient naissance à des enfants présentant un risque inférieur de plus de 80% à développer de l’eczéma ou tout autre allergie avant l’âge de deux ans.

 

Succombez au yaourt brassé de Baïko, un yaourt riche en probiotique qui procure autant de bienfaits à la mère qu’à l’enfant.

 

Une meilleure immunité grâce aux probiotiques

Le probiotique naturel participe à la préservation de vos différentes flores et de ce fait renforce votre système immunitaire.

Ces mêmes micro-organismes vivants favorisent le développement des cellules immunitaires.

Acquérir une telle immunité permet de réduire les infections respiratoires de 17% et les infections des voies urinaires de 50%.

Il est donc conseiller d’enrichir son alimentation par des laitages ou des produits laitiers riches en probiotique.

 

Maigrir grâce au probiotique naturel

Quels probiotiques pour maigrir ?

 

Nous avons tendance à croire que les produits laitiers riches en probiotique naturel provoque la prise de poids.

Détrompez-vous !!

En plus de présenter une multitude de bienfaits, le probiotique naturel aide à la perte de poids.

Comme mentionnés ci-dessus, les probiotiques empêchent l’absorption des graisses et celles-ci sont rejetées dans les selles.

Ainsi, ce processus permet de ne pas stocker de graisse dans le corps.

De plus grâce à d’autres mécanismes naturelles, les probiotiques vous aideront à être bien plus rassasié et à brûler plus de graisse.

Ainsi consommer un yaourt probiotique pendant plusieurs semaines, réduirait la graisse du ventre.

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